Nova Kids · Einstieg ab 8 Jahren
Karate-Einstieg ab 8 Jahren in Wien
Nova ist die Gruppe für alle, die mit acht oder später mit Karate anfangen. Hier lernen Kinder die Grundtechniken von Grund auf – gemeinsam mit anderen Neulingen.
Später anfangen ist kein Nachteil
Viele Kinder kommen erst mit acht, neun oder zehn Jahren zum Karate. In einer laufenden Gruppe müssten sie aufholen – bei Nova nicht. Hier fangen alle gleichzeitig bei null an.
Gelernt wird in der richtigen Reihenfolge: Stand, Schlag, Block, Tritt. Sauber statt schnell. Wer älter einsteigt, versteht Bewegungen oft schneller und macht große Sprünge.
Wenn die Grundlagen sitzen, wechseln die Kinder zu den Midi oder Maxi Kids. Wann das so weit ist, entscheiden wir gemeinsam mit ihnen und den Eltern.
Im Fokus
So läuft eine Einheit ab
Eine Einheit dauert 60 Minuten und hat immer denselben Aufbau. Diese Wiederholung gibt Sicherheit – und lässt Raum, sich auf das Üben zu konzentrieren.
Aufwärmen
Laufen, Springen, Reaktionsübungen. Der Körper wird warm und die Köpfe kommen im Training an.
Hauptteil
Grundtechniken Schritt für Schritt: Stand, Schlag, Block, Tritt. Geübt wird einzeln, mit Partner und in kleinen Gruppen.
Abschluss
Eine Übung zum Auspowern, dann die gemeinsame Verabschiedung nach der Karate-Etikette.
Was diese Gruppe ausmacht
Nova ist bewusst als eigene Einstiegsgruppe angelegt – damit ältere Anfänger nicht zwischen Kindern landen, die seit Jahren trainieren.
Von Anfang an
Alle in der Gruppe fangen bei null an. Niemand muss aufholen, niemand wartet.
Grundtechniken zuerst
Stand, Schlag, Block, Tritt – die Bausteine, auf denen später alles aufbaut. Sauber gelernt statt schnell durchgelaufen.
Erfahrene Trainer
Unsere Trainer haben Karate selbst im Wettkampf betrieben und wissen, worauf es am Anfang ankommt.
Der nächste Schritt
Wenn die Grundlagen sitzen, wechseln die Kinder zu den Midi oder Maxi Kids. Wann das so weit ist, entscheiden wir gemeinsam.
Einblick ins Training
So sieht eine Einheit bei uns aus. Du siehst die Halle, die Trainer und wie in der Gruppe tatsächlich gearbeitet wird.
Aufgenommen im laufenden Training in der Friesgasse.
Bilder aus dem Training
Die Bilder stammen aus dem laufenden Training und von unseren Gürtelprüfungen.
Die anderen Gruppen
Nova ist der Einstieg. Danach geht es je nach Alter und Können in die Midi oder Maxi Kids – und für manche weiter ins Wettkampfteam.
Komm zum Probetraining
Schau dir eine Einheit an – gratis, ohne Anmeldung und ohne Verpflichtung. Schreib uns kurz, wann es passt, dann sagen wir dir, worauf du achten sollst.
office@nippon-wien.at · +43 650 4156067