Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Für das Schnuppertraining brauchen Sie nur ein T-Shirt und eine Trainingshose.
Gruppeneinteilung
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Gruppen für Kinder |
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 Kinder Mini (4 – 7 Jahre) |
17:30 – 18:30 | 17:30 – 18:30 | |||||
 Kinder Midi (8 – 10 Jahre) |
17:30 – 18:30 | 17:30 – 18:30 | |||||
 Kinder Maxi (11 – 14 Jahre) |
17:30 – 18:30 | 17:30 – 18:30 | |||||
 Nippon Team – Juniors |
17:30 – 18:30 | 17:30 – 18:30 | 17:30 – 18:30 | ||||
Gruppen für Erwachsene |
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 Karate Anfänger (ab 15 Jahren) |
18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | |||
| Karate Fortgeschrittene (ab 15 Jahren) |
18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | 18:30 – 20:00 | |||
| BJJ – Brazilian Jiu Jitsu (ab 15 Jahren) |
20:00 – 21:30 | 20:00 – 21:30 | 18:30 – 20:00 | 19:30 – 21:00
(Beginner Training & Sparring) |
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| Functional Fitness (ab 15 Jahren) |
18:30 – 19:30 | 18:30 – 19:30 | 18:30 – 19:30 | 16:00 – 17:00 |